قياس الأنسولين في المنزل: الطرق والأدوات وكيفية المراقبة
يعد قياس مستوى الأنسولين في الدم من الأمور المهمة للمرضى الذين يعانون من مرض السكري أو اضطرابات في مستوى السكر في الدم. إن قياس الأنسولين في المنزل يُمكن أن يساعد في إدارة المرض بشكل أفضل والتحكم في مستويات السكر، لكن ليس من الممكن قياس الأنسولين نفسه بسهولة كما هو الحال مع قياس مستوى السكر في الدم. ولكن، هناك عدة طرق وأدوات يمكن أن تساعد المرضى على مراقبة مستويات الأنسولين بشكل غير مباشر أو تحديد الحاجة للحقن.
1. قياس مستوى السكر في الدم:
عند قياس السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر المنزلي، يمكن للمريض التوصل إلى فكرة عامة عن مستويات الأنسولين في الجسم. ذلك لأن الأنسولين هو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم.
كيفية قياس مستوى السكر في الدم:
استخدام جهاز قياس السكر: تتوفر أجهزة قياس السكر التي تقيس مستوى السكر في الدم. كل ما يحتاجه المريض هو وخز إصبع للحصول على قطرة دم صغيرة، ثم يتم إدخالها في الجهاز لقياس مستوى الجلوكوز في الدم.
قراءة النتائج: يتم تحديد مستوى السكر في الدم بوحدات مليمول/لتر أو ملغ/ديسيلتر. تتراوح مستويات السكر المثالية حسب حالتك الصحية ونصائح الطبيب.
السكر الطبيعي: أقل من 100 ملغ/ديسيلتر (على الريق).
السكر المرتفع: أكثر من 130 ملغ/ديسيلتر (على الريق) أو 180 ملغ/ديسيلتر بعد الطعام.
إذا كان مستوى السكر في الدم غير مستقر أو مرتفع، فهذا قد يشير إلى أن الجسم لا ينتج ما يكفي من الأنسولين أو أن الأنسولين غير فعال، مما يستدعي تعديل العلاج.
2. قياس مستوى الأنسولين باستخدام جهاز قياس الأنسولين (إن أمكن):
في بعض الحالات، يمكن استخدام أدوات متخصصة لقياس مستوى الأنسولين في الدم، لكنها ليست شائعة الاستخدام في المنزل. بعض الأجهزة التي تقيس مستوى الأنسولين في الدم متاحة للاستخدام المنزلي، لكنها غالبًا ما تكون أكثر تكلفة.
كيفية قياس الأنسولين باستخدام جهاز مخصص:
يمكن أن يتم قياس الأنسولين باستخدام جهاز خاص لقياس مستوى الأنسولين في الدم. هذا الجهاز يعمل بطريقة مشابهة لأجهزة قياس السكر، حيث يُخزّن العينة الصغيرة من الدم في جهاز مخصص.
عادة ما تكون هذه الأجهزة متاحة للأشخاص الذين يتلقون علاج الأنسولين بانتظام ويحتاجون إلى مراقبة دقيقة.
3. استخدام جهاز قياس السكر المستمر (CGM):
أجهزة قياس السكر المستمر (Continuous Glucose Monitoring) هي تقنيات متقدمة توفر قياسات مستمرة لمستوى السكر في الدم على مدار اليوم. على الرغم من أن هذه الأجهزة لا تقيس مستوى الأنسولين مباشرة، إلا أنها تقدم بيانات دقيقة حول مستويات السكر في الدم، مما يساعد المريض على تعديل جرعات الأنسولين بدقة أكبر.
كيفية عمل جهاز CGM:
يتم زرع جهاز صغير تحت الجلد لقياس مستويات السكر في السائل بين الخلايا.
يتم إرسال البيانات بشكل مستمر إلى جهاز صغير يتم حمله أو إلى هاتف ذكي لعرض النتائج.
يساعد هذا النوع من الأجهزة في مراقبة التغيرات المستمرة في مستوى السكر وبالتالي يساهم في ضبط العلاج.
4. تحديد الحاجة إلى الأنسولين بناءً على الأعراض:
يمكن للمريض، في بعض الحالات، مراقبة الأعراض التي تدل على الحاجة إلى الأنسولين. تتضمن هذه الأعراض:
ارتفاع مستوى السكر في الدم: الشعور بالعطش الشديد أو كثرة التبول.
انخفاض مستوى السكر في الدم: الشعور بالدوار أو التعرق المفرط أو الضعف.
يتم ضبط جرعات الأنسولين بناءً على مستويات السكر في الدم، وهذه التغييرات تُراقب باستمرار بواسطة المريض أو من خلال استشارة الطبيب.
5. دور الطبيب في مراقبة الأنسولين:
على الرغم من أن قياس السكر في الدم يعد جزءًا من إدارة السكري، إلا أن تحديد الكمية الصحيحة من الأنسولين وموعد حقنه يتطلب إشراف الطبيب، حيث يمكنه تعديل العلاج بناءً على نتائج القياسات المستمرة للأنسولين أو السكر.
الخلاصة:
في المنزل، يمكن للمريض قياس مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر المنزلي، وهو ما يساعد بشكل غير مباشر في متابعة مستوى الأنسولين في الجسم. بينما توجد أجهزة خاصة لقياس الأنسولين بشكل مباشر، إلا أنها أقل شيوعًا للمراقبة المنزلية. كما أن أجهزة قياس السكر المستمر (CGM) تساهم في مراقبة مستوى السكر بشكل مستمر. في النهاية، يجب على المريض التشاور مع الطبيب بشكل منتظم لضبط العلاج وجرعات الأنسولين لضمان تحكم فعال في مرض السكري.